Home

lippu laskea käsittely mitkä lihakset kipeytyvät sulkapallossa onko Niitä katastrofi

Yliopiston Apteekki - Haluaisitko päästä testaamaan Nivelactive-tuotteita  nivelten hyvinvointiin? Hae mukaan testiryhmään tykkäämällä! 👍🏻 Arvomme  kaikkien 22.8. klo 23.59 mennessä osallistuneiden kesken 10 onnekasta,  joille lähetämme kokeiltavaksi ...
Yliopiston Apteekki - Haluaisitko päästä testaamaan Nivelactive-tuotteita nivelten hyvinvointiin? Hae mukaan testiryhmään tykkäämällä! 👍🏻 Arvomme kaikkien 22.8. klo 23.59 mennessä osallistuneiden kesken 10 onnekasta, joille lähetämme kokeiltavaksi ...

Näin vältät kivuliaan tenniskyynärpään | KUNTO PLUS
Näin vältät kivuliaan tenniskyynärpään | KUNTO PLUS

Olkapään oireillessa täsmäharjoittelusta apua - Selkäkanava
Olkapään oireillessa täsmäharjoittelusta apua - Selkäkanava

Kipu päkiässä, kantapäässä tai akillesjänteessä helpottuu jalkateriä  jumppaamalla – Tässä neljä helppoa liikettä, jotka voit tehdä missä vain -  Hyvinvointi | HS.fi
Kipu päkiässä, kantapäässä tai akillesjänteessä helpottuu jalkateriä jumppaamalla – Tässä neljä helppoa liikettä, jotka voit tehdä missä vain - Hyvinvointi | HS.fi

Ovatko lihakset kipeinä treenistä, vai onko jokin vialla? Näin tunnistat  eron - MTVuutiset.fi
Ovatko lihakset kipeinä treenistä, vai onko jokin vialla? Näin tunnistat eron - MTVuutiset.fi

Kuntosaliharrastajan alaselkävaivat – ohjeet ongelmien ehkäisyyn ja  ongelmista eroon pääsemiseen – Tarnanen ja Hakala | Lihastohtori
Kuntosaliharrastajan alaselkävaivat – ohjeet ongelmien ehkäisyyn ja ongelmista eroon pääsemiseen – Tarnanen ja Hakala | Lihastohtori

Miksi lihakset kipeytyvät liikunnasta ja miten kipua kannattaa hoitaa? –  Cool-X
Miksi lihakset kipeytyvät liikunnasta ja miten kipua kannattaa hoitaa? – Cool-X

Ovatko lihakset kipeinä treenistä, vai onko jokin vialla? Näin tunnistat  eron - MTVuutiset.fi
Ovatko lihakset kipeinä treenistä, vai onko jokin vialla? Näin tunnistat eron - MTVuutiset.fi

Tämä yksinkertainen moka saa lihakset kipeytymään - MTVuutiset.fi
Tämä yksinkertainen moka saa lihakset kipeytymään - MTVuutiset.fi

Piinaava lihaskipu! Näin pääset eroon aroista paikoista - Terveys -  Ilta-Sanomat
Piinaava lihaskipu! Näin pääset eroon aroista paikoista - Terveys - Ilta-Sanomat

Kuuluuko paikkojen kipeytyä treenin jälkeen? | KUNTO PLUS
Kuuluuko paikkojen kipeytyä treenin jälkeen? | KUNTO PLUS

Liikkujan 5 yleisintä vaivaa – Lääkärikeskus Aava
Liikkujan 5 yleisintä vaivaa – Lääkärikeskus Aava

MYYTTEJÄ JA HARHALUULOJA TREENISTÄ – Piia Pajunen | Terve.fi
MYYTTEJÄ JA HARHALUULOJA TREENISTÄ – Piia Pajunen | Terve.fi

Testi paljastaa somejumit - Hyvinvointi | HS.fi
Testi paljastaa somejumit - Hyvinvointi | HS.fi

Liikunnan aloittaminen - vinkit ja neuvot aloittelijalle tai  liikuntatauolta palaavalle
Liikunnan aloittaminen - vinkit ja neuvot aloittelijalle tai liikuntatauolta palaavalle

Sulkapallo on hyvinvointia edistävää liikuntaa ja elämäntapa - Hyvisforum.fi
Sulkapallo on hyvinvointia edistävää liikuntaa ja elämäntapa - Hyvisforum.fi

Voiko mennä kuntosalille, vaikka lihakset ovat kipeät? - Hyvä elämä -  Aamulehti
Voiko mennä kuntosalille, vaikka lihakset ovat kipeät? - Hyvä elämä - Aamulehti

Kuntosaliharrastajan alaselkävaivat – ohjeet ongelmien ehkäisyyn ja  ongelmista eroon pääsemiseen – Tarnanen ja Hakala | Lihastohtori
Kuntosaliharrastajan alaselkävaivat – ohjeet ongelmien ehkäisyyn ja ongelmista eroon pääsemiseen – Tarnanen ja Hakala | Lihastohtori

Venyttele oikein, estä vammat | Hyvä Terveys
Venyttele oikein, estä vammat | Hyvä Terveys

Suihke antoi niihin välittömästi avun ja kipu katosi.” - Nordic Health
Suihke antoi niihin välittömästi avun ja kipu katosi.” - Nordic Health

Relaxant – Detria
Relaxant – Detria

Kuusi konstia kipeisiin lihaksiin - mikä toimii ja mikä ei?
Kuusi konstia kipeisiin lihaksiin - mikä toimii ja mikä ei?

Testi paljastaa somejumit - Hyvinvointi | HS.fi
Testi paljastaa somejumit - Hyvinvointi | HS.fi

Jomotusta lihaksissa? - Syy ei aina ole liikunta
Jomotusta lihaksissa? - Syy ei aina ole liikunta

Yhteenvetoja kuntoutumisesta
Yhteenvetoja kuntoutumisesta

Takkuileeko syksyn kuntoremontti? Saatat syödä väärin - Newsbox.fi
Takkuileeko syksyn kuntoremontti? Saatat syödä väärin - Newsbox.fi

Sulkapallo parantaa kuntoa nopeasti - Huomaamatta Atleetiksi!
Sulkapallo parantaa kuntoa nopeasti - Huomaamatta Atleetiksi!

Kuntosaliharrastajan alaselkävaivat – ohjeet ongelmien ehkäisyyn ja  ongelmista eroon pääsemiseen – Tarnanen ja Hakala | Lihastohtori
Kuntosaliharrastajan alaselkävaivat – ohjeet ongelmien ehkäisyyn ja ongelmista eroon pääsemiseen – Tarnanen ja Hakala | Lihastohtori